Setembro Amarelo: acolher, respeitar e ajudar

Chegamos a mais um Setembro Amarelo, a campanha que visa a prevenção ao suicídio e a promoção da saúde mental das pessoas.  

Se em outros tempos essa ação já era de muita importância, agora, depois de mais de um ano de pandemia e diversas crises, ela se torna ainda mais essencial para darmos o devido destaque aos cuidados com o bem-estar psicológico de todos e todas.

O que é o Setembro Amarelo? 

É a Campanha Nacional de Prevenção ao Suicídio – o Setembro Amarelo.

Nos últimos anos, essa campanha ganhou evidência no Brasil e no mundo.

Mas, mesmo assim, ainda é preciso muito mais para diminuir os números do suicídio e preservar a vida das pessoas.

O objetivo da campanha é dar visibilidade a uma temática pouquíssima abordada.

Afinal, é necessário que o diálogo, a atenção e os cuidados façam a diferença para acolher pessoas em situação de vulnerabilidade social e de saúde psicológica, já que a depressão, por exemplo, é uma das maiores causas de suicídio no mundo.

Prevenção   

A maior forma de prevenção à falta de esperança que leva a pessoa a ideação suicida é a busca por cuidados e suporte, que auxiliam no resgate da esperança para uma ação de ir ao reencontro com a felicidade. 

É saber que, por mais difícil que esteja, existem alternativas, existem novos caminhos a serem seguidos.

Tudo isso pode ser encontrado e oferecido às pessoas nessa situação por meio do acolhimento, do carinho e do cuidado, não só pelos profissionais capacitados, mas por todas as pessoas que identifiquem essa situação extrema em outro ser.

Então, a dica é essa: ofereça apoio, acolha e reconheça a dor do outro, a desesperança e congelamento para uma ação saudável.

Ao reconhecermos e validarmos a dor, abrimos espaço para esperança, recomeços e reencontros com a alegria e a energia da vida. 

Convide-as para uma conversa, ouça o sofrimento e o desabafo e, claro, incentive a busca pela ajuda profissional.

Essas ações parecem pequenas. Mas, acredite, salvam vidas!  

Carinho e respeito às pessoas, sempre     

Existem, também, milhares de situações envolvendo pessoas que perderam seus entes queridos desta forma, e a atenção a elas precisa ser lembrada. 

É necessário fazer o mesmo processo de acolhimento, de ressignificação e mostrar que existem mudanças e caminhos positivos a serem seguidos.

Não se esqueça: todos merecem encontrar apoio, e quem está passando por essa situação ou perdeu alguém que passou por isso, merece e precisa muito! 

Ninguém tem que estar sozinho, todos podem ser ouvidos e acolhidos.

Ajuda profissional  

Os profissionais da psicologia devem sempre servir como caminho e alternativa para ajudar quem mais precisa nesses momentos.

O trabalho realizado pelos psicólogos e psicólogas é a prova prática de que podemos reverter essa situação. 

Então, não hesite na hora de procurar ajudar com quem é capacitado para isso. 

Além disso, existem algumas redes de apoio que podem ajudar muito: o CVV – Centro de Valorização da Vida oferece diversos canais de comunicação gratuitos para conversar com qualquer pessoa que deseje. 

Basta acessar: www.cvv.org.br ou ligar no 188.

Você não está sozinho

Claro, a informação também salva vidas.

Para isso, acesse setembroamarelo.com e conheça mais detalhes sobre a campanha de prevenção ao suicídio. 

E lembre-se sempre que a conscientização é fundamental e, acima de tudo, existe sempre um novo caminho de encontro com a felicidade. Vamos, juntos, vencer tudo isso! 

Todo sofrimento deve ser respeitado, e oferecer ajuda é dever de todo mundo.

Assim, podemos sempre cuidarmos uns dos outros. ❤