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O que você precisa saber sobre o Transtorno Bipolar
por Daniel Gabarra | abril 30, 2021 | transtorno bipolar | 0 comentário
É bem provável que você já tenha ouvido falar sobre o transtorno bipolar ou conheça alguma pessoa com bipolaridade. Essa questão ganhou muita evidência na mídia e, consequentemente, no meio social nos últimos anos. Entretanto, nem todo mundo sabe realmente do que se...
Quantas sessões são necessárias na psicoterapia?
por Daniel Gabarra | abril 27, 2021 | psicoterapia | 0 comentário
Essa deve ser uma das grandes dúvidas de quem vai começar ou já começou a realizar um acompanhamento psicoterapêutico. E isso é muito plausível, não é mesmo? Quem vai começar um novo processo deseja logo no início saber até quando irá, é natural. Mas a resposta, como...
Lidando com o trabalho ainda na pandemia
por Daniel Gabarra | abril 24, 2021 | pandemia | 0 comentário
Como você está lidando com o seu trabalho nos últimos meses? Uma coisa é certa, não importa qual seja sua área de atuação, sua rotina sofreu grande mudança. E é realmente difícil se adaptar a tudo isso, mesmo depois de tanto tempo. Quando tudo isso começou, pensamos...
Saúde mental da mulher: precisamos sim falar a respeito
por Daniel Gabarra | março 18, 2021 | dia da mulher | 0 comentário
A luta da mulher vai muito além daquilo que podemos ver nos dias atuais! Cada ato feminino é repleto de resistência e batalhas para, por si só, existir. Desde os séculos passados, as mulheres lutam para conquistar os seus direitos mais básicos, mas foi só lá no começo...
Como não deixar o medo atrapalhar a nossa vida?
por Daniel Gabarra | fevereiro 26, 2021 | medo | 0 comentário
É um fato: qualquer ser humano possui seus medos, não importa quais sejam, eles fazem parte de nossas vidas. E isso é natural, os nossos medos nos fazem ser mais conscientes e a criar escolhas mais seguras para nos mantermos estáveis em vários momentos, inclusive nos...
A terapia pode proporcionar mudanças na sua vida?
por Daniel Gabarra | fevereiro 24, 2021 | terapia | 0 comentário
Logo de cara, podemos afirmar que sim, a terapia pode, e muito, causar impactos na sua vida e proporcionar mudanças de comportamento, pensamento, entendimento e muito mais. Contudo, é necessário ir um pouco mais a fundo para compreender como tudo isso pode acontecer....
Descubra a força da autocompaixão
por Daniel Gabarra | janeiro 29, 2021 | autocompaixão | 0 comentário
A compaixão é conhecida por praticamente todas as pessoas. Desde os primórdios da humanidade esse valor é considerado digno e respeitável, afinal, passa pela empatia de se colocar no lugar do outro, de sentir a dor do próximo e que se expande a fazer algo para...
Por que o Janeiro Branco é importante para você?
por Daniel Gabarra | janeiro 22, 2021 | janeiro branco | 0 comentário
Você provavelmente deve estar sabendo que estamos no mês dedicado à saúde mental, denominado de Janeiro Branco. Mas sabe por que esse é o mês escolhido e por qual motivo ele é importante também para você? Hoje vou te contar tudo isso e um pouquinho mais! Fique ligado...
A força do vínculo cliente-terapeuta: um relato de experiência
por Daniel Gabarra | dezembro 29, 2020 | brainspotting | 0 comentário
Este artigo buscou examinar o relato de experiência de um processo psicoterapêutico em Brainspotting e foi feito por uma psicóloga de uma instituição que atende pessoas em situação de vulnerabilidade econômica. O envio do relato foi pré-requisito para o processo...
Ambiente de trabalho e o cuidado psicológico
por Daniel Gabarra | dezembro 17, 2020 | ambiente profissional | 0 comentário
Você sabia que, segundo dados da Organização Mundial da Saúde, para cada 1 dólar investido em tratamentos para transtornos mentais por empresas aos seus funcionários, há um retorno 4 vezes maior em produtividade? E muito além disso, cuidar do bem-estar psicológico dos...
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