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O Brainspotting pode ser utilizado para além do trauma no processo terapêutico. Ele pode funcionar em casos de dor crônica por exemplo. Confira neste vídeo!

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mulher pensando com flores ao redor

Saúde mental da mulher: precisamos sim falar a respeito

A luta da mulher vai muito além daquilo que podemos ver nos dias atuais! Cada ato feminino é repleto de resistência e batalhas para, por si só, existir. Desde os séculos passados, as mulheres lutam para conquistar os seus direitos mais básicos, mas foi só lá no começo...
Homem com medo

Como não deixar o medo atrapalhar a nossa vida?

É um fato: qualquer ser humano possui seus medos, não importa quais sejam, eles fazem parte de nossas vidas. E isso é natural, os nossos medos nos fazem ser mais conscientes e a criar escolhas mais seguras para nos mantermos estáveis em vários momentos, inclusive nos...
Banco com folhas secas

A terapia pode proporcionar mudanças na sua vida?

Logo de cara, podemos afirmar que sim, a terapia pode, e muito, causar impactos na sua vida e proporcionar mudanças de comportamento, pensamento, entendimento e muito mais. Contudo, é necessário ir um pouco mais a fundo para compreender como tudo isso pode acontecer....
Mãos de várias pessoas formando um coração

Descubra a força da autocompaixão

A compaixão é conhecida por praticamente todas as pessoas. Desde os primórdios da humanidade esse valor é considerado digno e respeitável, afinal, passa pela empatia de se colocar no lugar do outro, de sentir a dor do próximo e  que se expande a fazer algo para...
Mãoes se entrelaçando

Por que o Janeiro Branco é importante para você?

Você provavelmente deve estar sabendo que estamos no mês dedicado à saúde mental, denominado de Janeiro Branco. Mas sabe por que esse é o mês escolhido e por qual motivo ele é importante também para você?  Hoje vou te contar tudo isso e um pouquinho mais! Fique ligado...

A força do vínculo cliente-terapeuta: um relato de experiência

Este artigo buscou examinar o relato de experiência de um processo psicoterapêutico em Brainspotting e foi feito por uma psicóloga de uma instituição que atende pessoas em situação de vulnerabilidade econômica.  O envio do relato foi pré-requisito para o processo...
Pessoas conversando no ambiente de trabalho

Ambiente de trabalho e o cuidado psicológico

Você sabia que, segundo dados da Organização Mundial da Saúde, para cada 1 dólar investido em tratamentos para transtornos mentais por empresas aos seus funcionários, há um retorno 4 vezes maior em produtividade? E muito além disso, cuidar do bem-estar psicológico dos...
Campo com plantas

As memórias que guardamos podem impactar em nossas vidas?

É impossível não guardamos em nós mesmos nada do que passamos na vida, sejam as coisas positivas ou negativas, de forma consciente ou inconsciente, acabamos, sim, armazenado essas vivências em nossa mente, ação que pode acabar impactando em diversas questões no futuro...
Fibromialgia

Conheça a relação entre a psicologia e a fibromialgia

Você já ouviu falar da fibromialgia? Ainda repleta de mistérios para a ciência, essa enfermidade se manifesta como fortes dores crônicas no corpo e, a cada 10 casos, 9 são em mulheres, um fator que ainda não possui clara explicação para a medicina.  Diagnóstico ...
Mês da Consciência Negra

Mês da Consciência Negra: por mais igualdade sempre

O ano de 2020 marcou pra sempre a história da humanidade, certamente o mundo não será o mesmo depois de tudo que vivemos nos últimos meses. E entre tantos fatos marcantes, hoje o destaque é relacionado à grandeza da luta contra o racismo ao redor do planeta. ...

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