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EMDR: da teoria aos resultados

EMDR: da teoria aos resultados

As psicoterapias t√™m ganhado cada vez mais espa√ßo nos atendimentos psicol√≥gicos pelo mundo inteiro. Seus resultados s√£o r√°pidos e assertivos, o que proporciona uma ganho muito grande para os clientes nas sess√Ķes, al√©m de potencializar a atua√ß√£o do psic√≥logo. E, diante deste cen√°rio, uma dessas metodologias usadas vem ganhando destaque, √© o EMDR, que voc√™ provavelmente j√° ouviu falar.  

Como surgiu 

Eye Movement Desensitization and Reprocessing, essa é a descrição exata da sigla EMDR que, em português, significa Dessensibilização e Reprocessamento por Movimentos Oculares. Foi lá em 1987, no Estados Unidos, que a Dra. Francine Shapiro Рentão estudante de pós-graduação de Psicologia Рpercebeu, a partir de suas próprias experiências, que seus olhos se moviam com muita velocidade enquanto ela pensava ou tinha memórias mais perturbadoras.

E, mais do que isso, a doutora observou a diminui√ß√£o desse pensamento negativo, como se os movimentos oculares conseguissem liberar parte da carga negativo daquilo que estava em seus pensamentos. Foi ent√£o que ela decidiu fazer essa experi√™ncia com outras pessoas, e depois de 70 experimentos, o resultado: o processo tinha, de fato, proporcionado a dessensibiliza√ß√£o do que estava perturbando suas mentes. 

Anos depois, em 1998, come√ßaram turmas espor√°dicas no Brasil com trainers de fora. E a partir de 2004, passamos a ter forma√ß√Ķes em portugu√™s no pa√≠s. E hoje, mais de uma d√©cada e meio depois, o EMDR √© consolidado como ferramenta essencial no processo terap√™utico e √© usado frequentemente no atendimento que realizo, seja presencial ou online. 

Atua√ß√£o profissional        

Obviamente, depois que chegou ao nosso país, rapidamente essa expertise começou a atrair muitos profissionais da psicologia que buscam a especialização da metodologia teórica, além da atuação na prática.

O primeiro passo para os psicoterapeutas que desejam se profissionalizar no EMDR √© a capacita√ß√£o. Ela acontece por meio de cursos credenciados que mostram os conceitos e fundamentos te√≥ricos, t√£o importantes como a ‚Äúm√£o na massa‚ÄĚ.

Depois, o novo habilitado entender√° como identificar os traumas e lembran√ßas negativas dos clientes, a observar os movimentos bilaterais e o resgate das mem√≥rias, cren√ßas, sensa√ß√Ķes e tudo mais que possa ser relacionado √† causa do transtorno em quest√£o. 

Assim, auxiliando o paciente nos conflitos que surgem em momentos e circunst√Ęncias adversas durante as sess√Ķes de tratamento e, at√© mesmo, antes e depois.

Resultados comprovados 

Em 1998, Francine fez mais um experimento usando a sua descoberta, o EMDR foi aplicado em sess√Ķes a 11 volunt√°rios (em um grupo de 22), entre eles, veteranos de guerra, v√≠timas de abuso sexual e pessoas sintom√°ticas do Transtorno de Estresse P√≥s-Traum√°tico. Esses 11 volunt√°rios apresentaram melhoras significativas, enquanto as demais pessoas, sem o EMDR, tiveram uma evolu√ß√£o menor.  

Essa foi umas das milhares de demonstra√ß√Ķes pr√°ticas que mostram a assertividade desta metodologia que, inclusive, j√° ganhou at√© recomenda√ß√£o pela OMS. E evidenciou que ela √© uma ferramenta quase indispens√°vel para os nossos atendimentos. N√£o √† toa me tornei habilitado nela e, atualmente, a coloco em pr√°tica em diversas situa√ß√Ķes.

O Resultado na Terapia de Crianças e Adolescentes

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A Terapia para Crian√ßas e Adolescentes sempre foi um grande desafio para a Psicologia. Em diversas √°reas de forma√ß√£o o p√ļblico que menos encontramos √© de profissionais de refer√™ncia para o trabalho de atendimento a crian√ßas.

A grande queixa desses profissionais está na dificuldade em obter resultados. E muitas vezes ouvimos da dificuldade em contar com a colaboração dos pais.

Mas estão como obter resultados em uma Terapia cujo o foco é a criança ou o adolescente?

Os pais com certeza querem o melhor para seus filhos. E eles são as pessoas que tem maior autonomia para modificar o contexto físico e relacional da criança. A chave que encontramos para esse processo ser mais proveitoso foi exatamente em transformar os pais em co-terapeutas no atendimento ao filho.

E como isso funciona?

Em primeiro lugar o trabalho √© realizado com os pais. Esse trabalho √© feito com foco na crian√ßa, ou at√© mesmo com filhos jovens  que os pais enfrentam dificuldades. O trabalho funciona como uma esp√©cie de treinamento. Mas a grande diferen√ßa aqui √© que as estrat√©gias s√£o constru√≠das em conjunto, considerando a realidade de cada fam√≠lia. O resultado dessas estrat√©gias √© avaliado a cada sess√£o e reajustada caso os resultados ainda n√£o sejam os desejados.

E o atendimento a criança?

Bem, o atendimento a crian√ßa muitas vezes acaba n√£o sendo necess√°rio, afinal de contas os pais v√£o ter a oportunidade de melhorar as suas estrat√©gias para potencializar o bem estar de seus filhos. Mas claro que existem situa√ß√Ķes onde o trabalho diretamente com a crian√ßa ser√° importante e ele acontecer√° assim que necess√°rio e atrelado ao desenvolvimento dos pais enquanto co-terapeutas de seus filhos.

Estimulação Auditiva para MP3 e Smartphones

Terapeutas de EMDR,

Est√° dispon√≠vel para download na cdbaby.com dois disco de estimula√ß√£o bilateral para uso em sess√Ķes de EMDR.

São dois tipos de estimulação: O primeiro áudio é o som de uma buzina e o segundo é o agradável som de uma gota d’água.

No site tem como ouvir.

Cada faixa do √°lbum apresenta uma entre a lateralidade dos est√≠mulos. Escolhido a velocidade/tempo entre cada est√≠mulo basta colocar a faixa no modo ‚Äúrepeat‚ÄĚ e conduzir a estimula√ß√£o pelo tempo que julgar necess√°rio.

Espero que gostem! Caso tenham alguma sugestão de som, basta dizer que posso desenvolver também.