por Daniel Gabarra | maio 30, 2022 | autoconhecimento, brainspotting
Acredite, tudo que ganhou prática na sua vida, antes passou pela sua mente. Por isso, é essencial possuirmos a sinergia entre nossos pensamentos e ações.
Então, atualmente em sua vida, você age de acordo com o que pensa?
Essa reflexão parece complexa e, às vezes, impossível de colocar em prática. Mas saiba que a forma como pensamos tem grande papel em como agimos.
Quando nossos pensamentos são negativos, acabamos agindo da mesma forma, mesmo que de forma inconsciente.
Processando pensamentos
Se suas crenças são limitantes, a tendência é que você também seja. Por isso, é importante ressignificar elas.
Principalmente quando estão ligadas aos pensamentos que nem sequer fazem sentido ou são irreais, como as paranoias que criamos sem fundamento.
Às vezes, elas surgem e tomam conta de nós, criando ações que vão com base nisso e não no que de fato existe no real. Ou seja, passamos a agir com base em pensamentos que foram semeados e difundidos em nossa mente, sem uma estrutura ligada à realidade.
Na prática
Para exemplificar isso melhor, vamos supor a seguinte situação: você percebe 2 amigos do seu ciclo social em um evento sem a sua presença e, logo, passa a criar suposições negativas para não ter recebido o convite.
Nesse meio tempo, teorias já foram criadas na sua mente e o seu comportamento muda com eles. Quando, na verdade, podem apenas ter se encontrado coincidentemente ou tiveram um compromisso em comum, não tendo nada a ver com não querer a sua presença.
Como dito, esse é só um exemplo entre os milhares que podem acontecer com frequência no nosso dia a dia, desde ciúmes a centenas de outras inseguranças que prejudicam nossas relações com as pessoas e, principalmente, com o nosso eu interno.
Treinando o pensamento
É possível mudar esse cenário e transformar os seus pensamentos em algo mais positivo, indo de encontro com as suas ações. E treinar a sua mente a ser mais positiva pode ajudar, e muito!
Inclusive, podemos ir ainda mais longe mudando o que há por trás de nossos pensamentos e que sustentam os que não fazem sentido, mas que possuímos mesmo assim. Como os padrões construídos ao longo de nossas histórias e que podem ser “dissolvidos” com o processamento do Brainspotting.
Então, para treinar tudo isso, comece falando a si mesmo sobre sua capacidade de realizar o que deseja, de agir e lidar como sempre quiser, em sinergia com sua mente. Faça isso tendo uma imagem afirmativa do que você busca!
Isso vai lhe proporcionar mais segurança, autoconhecimento e uma reflexão sobre quem de fato é.
Na prática, de novo
Usando o mesmo exemplo acima, uma boa forma de lidar com seus pensamentos seria o de entender que sua presença é sim querida e desejada por seus amigos e amigas e, que nesta ocasião, não foi possível por questões de agenda e etc. E se for desafiador sustentar esse novo pensamento, é aqui que o Brainspotting ajuda!
Afinal, se realmente não gostassem de ter você por perto, não seriam parte importante de seu ciclo social.
Como conseguir fazer tudo isso?
Claro, essa mudança não acontece da noite pro dia e cada indivíduo pode alcançar isso de formas distintas, inclusive tendo o acompanhamento da saúde psicológica com profissionais capacitados.
Além do treinamento da mudança de pensamento que precisa ser feito de forma contínua para processar adequadamente o que nos vem à mente e distanciá-la do que não é de fato real.
Que tal saber mais sobre tudo isso e entender a relação da sinergia entre nossos pensamentos e ações? Então, clique aqui agora mesmo e fique por dentro sobre saúde e bem-estar psicológico.
por Daniel Gabarra | jul 30, 2021 | brainspotting, brainspotting online, formação
O manejo em Brainspotting é, certamente, um grande diferencial nos atendimentos atualmente. E sua contínua formação é essencial para os profissionais que desenvolvem a especialização nessa grande ferramenta da psicoterapia. Por isso, na Fase 2 da formação em Brainspotting que ministro, você pode ganhar manejo em maior diversidade de casos e conhecer vários outros recursos que vão potencializar sua atuação profissional.
Como funciona o curso?
São mais de 20 horas de conteúdo, aplicados 100% online, com certificado de conclusão e flexibilidade no pagamento. A fase 2, de maneira ampla, vai proporcionar a expansão da prática do Brainspotting em seus atendimentos, com recursos como:
- BSP de Um Olho e com Eixo Z (3-D)
- BSP de Janela Externa e Interna
- Brainspotting de Rolamento
- Janela Externa Avançada
- Olhos Abertos – Olhos Fechados
- Modelo Avançado de Recurs
Além disso, o curso possui as seguintes características:
Interatividade ao vivo
A interatividade é um dos pontos essenciais do curso. Expandir o aprendizado a partir das dúvidas e colaborações dos participantes em tempo real é um grande diferencial.
Aprendizado Subcortical
Se tratando de Brainspotting, o olhar subcortical é fundamental e influencia no processo de aprendizado. Por isso, também, o tamanho da turma e a interação ao vivo são tão importantes.
Material didático
O curso possui material didático exclusivo, que é entregue em formato digital para consulta durante e após a conclusão do curso.
Plataforma de uso simples
Nos tempos atuais, quase todo mundo já teve experiência com plataformas online. Não à toa, é muito importante possuirmos um espaço ágil, didático e de simples acessibilidade, como o Zoom.us, no qual o curso é realizado, sem necessidade de pré-cadastros na ferramenta e etc.
Instalação do aplicativo
É sempre indicado a prévia instalação do aplicativo Zoom.us, disponível para Google Play e IOS, para se ter um espaço privativo para garantir o sigilo ético dos casos que serão apresentados e debatidos. Além disso, use, preferencialmente, fones de ouvido.
Opção de áudio por chamada telefônica
Caso sua conexão com a internet seja limitada, você ainda pode conectar o vídeo pela internet e o áudio por meio de uma ligação telefônica. Assim, garantindo maior qualidade de som e vídeo.
Pessoal capacitado para suporte:
Durante a realização do curso, temos uma equipe profissional responsável por verificar a presença das pessoas, assim como identificar necessidades de suporte e orientação.
Dessa forma, facilitando ainda mais a sua participação.
Também recomendamos que você teste seus equipamentos com antecedência para evitar intercorrências e melhorar sua logística e organização.
Pagamento facilitado
O pagamento, claro, é simplificado, e possuímos condições especiais que vão desde descontos, inclusive para quem está fazendo a “reciclagem”, até parcelamento no cartão e outros meios de investimento.
Bônus exclusivo
Se você se interessou e vai se inscrever para fazer a Fase 2 da Formação em Brainspotting, ainda vai ganhar, agora, dois meses gratuitos de participação no Grupo de Supervisão EAD. Além de participar do sorteio de uma apresentação de caso.
Caso já seja do Grupo EAD, terá o dobro de chance no sorteio.
Portanto, não perca mais tempo, pois as vagas são limitadas! Clique aqui agora mesmo, conheça todos os detalhes e faça sua inscrição.
por Daniel Gabarra | jul 27, 2021 | brainspotting, brainspotting online
Você conhece os treinamentos fechados em Brainspotting? Já te contei muito aqui sobre essa ferramenta e a importância dela para a atuação dos profissionais da psicoterapia. Falei, também, sobre a educação continuada nesta metodologia e em como ela pode ajudar no aperfeiçoamento dos atendimentos.
Por isso, hoje vou te contar sobre os treinamentos fechados de Brainspotting que aplico. Essa prática é a melhor para pequenas turmas, sendo ideal para estimular a difusão do Brainspotting para grupos de cidades que têm maior dificuldade de acesso aos treinamentos regulares.
Como funciona?
O ensino e a abordagem são as mesmas aplicadas no treinamento tradicional, que ocorre para turmas maiores. Contudo, esse formato foi criado para atender grupos de no máximo 10 pessoas. Porém, não possui limite mínimo de participantes.
Esse treinamento tende a ter um custo similar ao aplicado tradicionalmente. Inclusive, dependendo dos gastos de deslocamento do Trainer, infraestrutura e número de participantes, pode haver até uma redução desses custos e investimentos.
Considerando, então, o descolamento dos participantes, em comparação ao deslocamento do Trainer, quase sempre haverá uma economia considerável para o grupo, pois é mais acessível os custos de um viajante do que de vários.
Treinamentos fechados em Brainspotting: maior democratização do ensino
Em suma, o objetivo desta forma de treinamento do Brainspotting é justamente a de democratização do ensino dessa importante ferramenta psicoterapêutica.
Visando, assim, o acesso a profissionais que residem ou atuam em regiões mais afastadas dos grandes centros aos cursos de formação especializada.
Como funciona a formação circular em Brainspotting?
Essa formação é dividida em duas fases iniciais. Que são estruturadas da seguinte forma:
- Fase 1 – base técnica
Você vai aprender os fundamentos para iniciar o uso do Brainspotting em sua clínica. Quanto mais você utilizar, mais proveito terá na fase 2.
- Fase 2 – base integrativa
Além de ampliar as ferramentas de Brainspotting, você terá a oportunidade de iniciar um processo de integração dos diferentes manejos e práticas.
A partir dessa base, cada profissional se desenvolve articulando disponibilidade e demanda em um processo único de formação, no qual cada passo vai proporcionar ganhos e resultados clínicos mais consistentes e profundos em casos cada vez mais graves e complexos.
Posterior a essas fases, vem, também, a educação continuada. Afinal, quando se fala em conhecimento teórico e prático, é sempre necessário nos mantermos em movimento e evolução para poder oferecer os melhores resultados aos clientes.
Quero potencializar minha carreira com o Brainspotting
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Estou à disposição para quaisquer dúvidas e esclarecimentos sobre os cursos, treinamentos e o próprio Brainspotting. 😊
por Daniel Gabarra | jun 30, 2021 | brainspotting
Sobre o Brainspotting eu já falei bastante por aqui. Do mesmo modo, agora vou te contar sobre a Educação Continuada que ministro, focada na aplicação dessa prática muito buscada na psicoterapia. O ciclo da Educação Continuada em Brainspotting é dividido em três partes: Manejo, Supervisão e Reciclagem. Cada um, claro, com suas características, períodos e conteúdos, tornando-se essencial para o/a profissional da área.
Sendo assim, vou lhe falar um pouco mais sobre essas etapas e, nesse sentido, te ajudar a descobrir qual é melhor para você. Acompanhe:
Manejo Clínico
O Curso de Manejo Clínico foi especialmente desenvolvido para que os terapeutas em formação integrem o Brainspotting em sua prática. Transformando-o em mais que uma ferramenta, e sim um grande guia integrado com sua bagagem clínica.
Este curso é para você que já tem a formação em Brainspotting e quer levar este poderoso recurso para além da técnica. Nesse sentido, ele é focado na expação do olhar técnico para a perspecitva de uma abordagem interativa, ou seja, aprofunda na sintonia dual em prol dos melhores resultados para seus clientes.
Ainda assim, é abordado algumas questões que vão te ajudar a:
- Transformar o Brainspotting em um verdadeiro eixo da sua prática clínica para alcançar resultados mais profundos em casos complexos;
- Expandir seu olhar sobre a fundamentação neuro-científica de forma a utilizá-la na prática clínica;
- Aprender como avaliar uma boa intervenção em Brainspotting;
- Ir além da técnica e integrar um manejo avançado com sua bagagem e expertise clínica.
Claro, isso é só um pouquinho do que é mostrado neste curso. Para conhecer muito mais, inclusive sobre inscrições, basta clicar aqui.
Supervisão
Agora, vamos falar sobre a Supervisão em Brainspotting, que é essencial para ampliar e integrar essa ferramenta da psicologia de uma forma profunda em seu papel de psicoterapeuta. E a Supervisão de RolePlay é a forma mais Brainspotting de realizar uma supervisão.
Além da Supervisão Teórica e de RolePlay, também desenvolvi uma metodologia especial em EAD. E, dessa forma, estimular as(os) terapeutas(os) nesse processo de aprendizado e aprofundamento no Brainspotting.
Supervisão EAD
Então, que tal conhecer um pouco mais sobre o nosso grupo de supervisão em EAD? Para ver relatos, detalhes e formas de se inscrever, clique aqui e seja direcionado à minha página.
Agendamento de supervisão
Se o seu desejo for realizar a supervisão de forma tradicional, também é muito simples conhecer todos os detalhes e fazer o seu agendamento: é só acessar aqui para entrar em contato pelo WhatsApp.
Reciclagem
A Reciclagem na formação em Brainspotting também é bem importante. Sendo um processo muito mais profundo do que parece inicialmente, o curso foi desenhado por David Grand para ter um aprendizado tanto neocortical quanto subcortical.
Tudo isso, somado à grande mudança de paradigma que o Brainspotting é para a maioria dos(as) psicoterapeutas, é praticamente impossível absorver todo conteúdo apenas com as tradicionais abordagens lá no começo da sua formação.
Sendo assim, a Reciclagem vai lhe permitir revisitar os conceitos básicos a partir de um novo ponto de vista. Do mesmo modo, integrando e funcionando melhor com sua prática e bagagem clínica.
Brainspotting
Claro, além de todas essas oportunidades de educação continuada e aperfeiçoamento da sua prática, tem ainda o curso do próprio Brainspotting. Sob o mesmo ponto de vista, ele é aplicado de forma muito didática, com fases e períodos específicos para os mais determinados conteúdos.
Vale muito a pena conhecer mais detalhes, faça isso agora mesmo clicando aqui para saber sobre as fases 1 e 2. E no link a seguir, para descobrir mais informações apenas sobre a fase 2: danielgabarra.com.br/fase2.
Definitivamente, depois de tudo isso, você vai encontrar o melhor caminho para potencializar ainda mais a sua prática profissional e, consequentemente, os seus resultados e de seus pacientes.
por Daniel Gabarra | jun 28, 2021 | brainspotting
Primeiramente, vou te contar sobre o desenvolvido do Brainspotting, criado por David Grand, terapeuta de New York.
O Brainspotting foi descoberto após uma detalhada observação do especialista nova-iorquino que, ao analisar a movimentação ocular de uma paciente, percebeu que determinados pontos da visão despertam memórias e sensações guardadas profundamente em nosso cérebro e, até de forma inconsciente, provocavam distúrbios físicos e psicológicos.
Assim, o Brainspotting vai fazer toda a diferença nos atendimentos do seu consultório. Afinal, ele atua profundamente no cérebro humano, por isso, acessa causas até então desconhecidas aos problemas vividos pelo paciente. E se você se interessou por essa ferramenta incrível da psicologia, acompanhe mais detalhes aqui.
Como o Brainspotting surgiu?
Como te contei, o “pai” do Brainspotting foi o estadunidense David Grand, um dos terapeutas mais renomados de New York. E foi nessa cidade estadunidense que David descobriu este método. Após os atentados às Torres Gêmeas, em 11 de setembro de 2001, diversos sobreviventes, familiares das vítimas e membros das equipes de buscas procuraram apoio psicológico para resolver e amenizar os traumas após o ocorrido.
E a partir de uma minuciosa observação da movimentação ocular de uma dessas pacientes, David percebeu que determinados pontos de sua visão estavam “despertando” e “revelando” memórias e sensações escondidas profundamente no cérebro dessa pessoa.
Então o terapeuta começou a aprofundar essa metodologia nos atendimentos e, posteriormente, lapidar o Brainspotting para se tornar essa importante prática que é nos dias atuais para a psicologia e seus resultados.
Brainspotting na prática
O primeiro passo na sessão de Brainspotting é o da identificação do foco que será nossa isca para acessar as redes de memória que podem até conter histórias escondidas. Depois da etapa da identificação, se dá o processamento em si, que acontece no sistema nervoso límbico do Sistema Nervoso Central a partir da continencia terapeutica e de estímulos ao cérebro. Esta atuação é tão assertiva que existem diversos casos em que os resultados são bem ágeis e podem, inclusive, abranger problemas físicos.
Saiba mais no artigo: “BRAINSPOTTING: UMA NOVA ABORDAGEM PSICOTERÁPICA PARA O TRATAMENTO DO TRAUMA“
Resultados também para o corpo?
Isso mesmo, a ação psicológica desta metodologia proporciona benefícios físicos. Suponhamos que um paciente tenha problemas em dirigir. Ele acredita que possa existir empecilhos que o atrapalha a praticar esta ação física considerada simples, mas, obviamente, algo desconhecido o impede.
Aí entra o Brainspotting, a partir da prática deste método o profissional vai identificar e tratar os possíveis problemas que geram essa barreira. E assim, consequentemente, propor ações para que, enfim, essa questão possa ter resoluções assertivas e ágeis. Dessa forma, uma ação física antes impraticável, pode torna-se comum também para este cliente.
Outro exemplo claro é o de um tratamento clínico físico que não gera o resultado esperado. Uma pessoa que passou por um procedimento operatório no braço, por exemplo, mesmo com um trabalho intenso de fisioterapia não alcança os movimentos desejados, pode recorrer ao Brainspotting.
O aspecto mental é observado e, como no nosso primeiro caso, as disfunções psicológicas são avaliadas profundamente e tratadas de forma adequada. E se o que impede a funcionalidade certa do braço for um problema relacionado a um bloqueio psicológico (o que costuma ser, especialmente quando a resposta médica esperada não vem), depois que for devidamente tratado as probabilidades de o resultado físico desejado ser alcançado são bem grandes.
Quero ter e aplicar esses resultados
Com o Brainspotting pode-se encontrar com mais agilidade às respostas para os empecilhos que impedem os/as pacientes de criarem e produzirem ações mais simples ou complexas, desde um medo mais inofensivo até traumas mais profundos vividos no passado distante ou próximo, e até mesmo no presente.
Essa ferramenta pode sim oferecer um tratamento com resultados mais assertivos e ágeis para seus atendimentos! E se você deseja conhecer detalhadamente as atribuições dessa ferramenta, e até mesmo se tornar especialista nela, basta clicar aqui.
por Daniel Gabarra | out 1, 2019 | brainspotting
O Brainspotting é uma ferramenta muito utilizada para alcançar resultados positivos na prática terapêutica. E sua assertividade não para de ganhar adeptos, assim, expandido ainda mais sua atuação e, consequentemente, potencializando o bem-estar de milhares de pessoas pelo mundo.
Entretanto, nem todos conhecem exatamente como esse método atua e quais são, de fato, suas funcionalidades. Você saberia nos dizer em quais ações cerebrais se baseiam os métodos do Brainspotting? Então, fique tranquilo! Nós vamos te contar agora!
A organização das redes de memórias
A organização ou, melhor, reorganização das nossas próprias redes de memórias podem ser facilmente relacionadas à prática do Brainspotting e, até mesmo, aos seus resultados positivos.
Mas, de fato, esta ferramenta da terapia pode abranger alguns outros aspectos, entretanto, de uma forma ou de outra, ela sempre estará relacionada à reorganização dos nossos aspectos mentais, como pensamentos, memórias, sensações e etc.
Na prática: a reorganização das redes de memórias na sessão de Brainspotting
Tudo começa e passa pela identificação do alvo a ser trabalhado, iniciando pela avaliação da principal queixa do paciente em atendimento. E, a partir disso, passamos a procurar as possíveis origens, causas e tudo que possa a envolver.
E é nesse aspecto que entra a posição ocular relevante. A partir dela, passamos a buscar os pontos que podem externalizar as redes de memória que estão sendo procuradas e, com isso, focá-las e ir em busca das soluções reais e mais assertivas. Daí, começamos a auxiliar o cérebro nessa reorganização, proporcionado as melhorias que estão sendo almejadas pelos clientes.
É bem interessante pensar que a nossa posição ocular pode dizer tanto sobre nossos aspectos psicológicos e, ainda mais, propor um novo panorama e criar possibilidades reais para a melhoria completa do nosso bem-estar.
E se você deseja conhecer ainda mais sobre as curiosidades que envolvem essa ferramenta terapêutica bem poderosa, acesse o link e agenda uma conversa. Estar de bem consigo pode ser mais simples do que você imagina. Acesse e descubra: https://bit.ly/2Kx2Xsk. Se preferir, entre em contato direto pelo WhatsApp: (11) 95789-2713.
Daniel Gabarra é Trainer de Brainspotting, Supervisor e Facilitador de EMDR, Trainer de PNL, Especialista em Psicodrama e Graduado em Psicologia pela UFSCar. Diretor Fundador e Ex-presidente da Associação Brasileira de Brainspotting,